Tanztee - Tanzkurs für aktive Goldies
Für alle, die auch im Alter noch eine heiße Sohle auf’s Parkett legen.
Tanztee
Wir laden ein zum wöchentlichen Tanzkurs im “Tante Astrid” e.V.. Speziell auf ältere Menschen ausgerichtet, bietet der Kurs die Möglichkeit, beim Tanzen Gleichgesinnte kennen zu lernen und die eigenen tänzerischen Fähigkeiten aufzufrischen und zu vertiefen.
Auch für Neueinsteiger ist der Kurs selbstverständlich bestens geeignet, da die Trainer:innen individuell auf die jeweiligen Kenntnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer eingehen. Dass Tanzen die Beweglichkeit im Alter fördert und dabei auch noch jede Menge Spaß macht, ist weithin bekannt. Dass das Einstudieren der Tanzschritte und -figuren ebenso der Konzentrationsförderung dienlich ist und somit auch geistig fit hält, gilt als wissenschaftlich erwiesen.
Aktive Tänzer:innen werden bei uns doppelt belohnt:
Zahlreiche Krankenkassen honorieren die Teilnahme an unseren Kursen im Rahmen von Prämien- und Bonusprogrammen mit attraktiven Vergünstigungen.
Ein weiteres Highlight ist der monatlich stattfindende “Tanztee”: Die Kursteilnehmer:innen führen ihre Trainingserfolge ihren Freunden und Familien beim gemütlichen Zusammensein im Tante Astrid vor.
Das Training eignet sich bestens zur Stärkung der Stützmuskulatur und kann somit als Prävention gegen Rückenbeschwerden und Haltungsschäden eingesetzt werden.
Das Ziel dieses Kurses ist
- Freude an der Bewegung
- Vorbeugung Rückenschmerzen
- Förderung Gesundheit und Vitalität
- Förderung der Beweglichkeit und Fitness
Kursdauer: 8 | 16 | 24 Wochen à 60 Minuten in aufeinanderfolgenden Terminen.
Tanztee 60+, Montag, 14.00h | Wahlweise 8 | 16 | 24 aufeinanderfolgende Kurseinheiten à 60 Min. |
Weitere Infos zum Tanztee
Unser Tanztee ist weit mehr als nur eine Tanzveranstaltung – er ist eine herzliche Einladung, sich in einer entspannten und freundlichen Umgebung zu treffen, gemeinsam zu tanzen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Ursprünglich stammt die Idee des Tanztees aus dem frühen 20. Jahrhundert, als Teehäuser und Cafés am Nachmittag Tanzveranstaltungen organisierten, die oft von Live-Musik begleitet wurden. Diese Tradition hat sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt und ist bis heute noch in vielen Gemeinden und Tanzschulen zu finden.
Vielleicht fragt Ihr Euch, wie so ein Tanztee abläuft. Stellt Euch vor: Ihr kommt zusammen, um Euch zu wundervoller Musik zu bewegen. Vielleicht erinnert Ihr Euch an alte Lieblingstänze und lasst sie wieder aufleben oder lernt ganz neue Schritte. Die Atmosphäre ist herzlich und einladend, und es ist genug Raum für Lachen, Plaudern und das Knüpfen neuer Freundschaften.
Unser Tanztee ist für jeden geeignet, egal ob Ihr bereits Tanzerfahrung habt oder einfach nur die Gelegenheit nutzen möchtet, Euch zu bewegen und Spaß zu haben. Es ist eine Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und sich körperlich und geistig zu aktivieren.
Also warum nicht einmal etwas Neues ausprobieren und Euch dem Tanztee anschließen? Ihr werdet nicht nur Freude daran haben, sondern auch neue Bekanntschaften knüpfen und unvergessliche Erinnerungen sammeln.
Es ist eine herrliche Gelegenheit, sich in einer entspannten und freundlichen Umgebung zu treffen, gemeinsam zu tanzen und dabei das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Ein Tanztee ist weit mehr als nur eine Tanzveranstaltung – es ist eine Tradition, die Freude, Bewegung und Geselligkeit vereint. Stellt Euch vor: Ihr kommt zusammen, um Euch zu fröhlicher Musik zu bewegen, vielleicht alte Lieblingstänze wieder aufleben zu lassen oder neue Schritte zu lernen.
Ob Ihr bereits Tanzerfahrung habt oder Euch einfach nur bewegen und Spaß haben möchtet, unser Tanztee ist für jeden geeignet.
Du hast Fragen zu unseren Kursen?
Nicht das Passende dabei?
Wir beraten Dich gerne und sorgen dafür, dass Du genau den Kurs findest, der auch zu Dir passt. Du erreichst uns zu unseren Öffnungszeiten telefonisch unter
0221 – 222 00 210 oder per Email unter der kurse@tante-astrid.de kontaktieren.
Wir freuen uns auf Dich!
